Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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138,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 68,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 40,90g | Prot: 113,31g | Carbh: 151,22g.
Desayuno: Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Molino Rossetto Porridge d'avena con Frutti Rossi. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Riso Integrale. Cena: Nixe Tonno in Olio d'oliva, Ki Base per Pizza Integrale . Pasa Bocas / Otros: Mandarino, Arance, Nestlé Kitkat White, Latte Macchiato, Caffè Macchiato. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cata-mo
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