Diario de Sydney0206, 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
2130 kcal Grasa: 57,65g | Prot: 76,86g | Carbh: 284,73g.   Desayuno: Booster Classic Energy Drink. Almuerzo: SodaStream Cola Mix, Beck's Bier (500ml), Coca-Cola Coca-Cola, Knorr Rahm Soße, Spaghetti, Schweinebraten, Italiamo Pesto Alla Genovese. Cena: Milram Sour Cream, Rote Paprika, Edeka Elstar Apfel, Gurke (Geschält), Karotten. más...
2347 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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