Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 63,79g | Prot: 89,31g | Carbh: 120,89g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Schinken Fleischwurst, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Tilsiter, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milchkaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Aldi Brötchen. Almuerzo: Ja! Kaffee-Weißer, Knorr Kräuter Soße, Gemischter Salat, REWE Hähnchenschnitzel, Knorr Kräuter Soße, Gemischter Salat, REWE Hähnchenschnitzel, Türkisches Fladenbrot, Kaffee. Cena: Sucofin Magermilchpulver, Kaffee, Ja! Bockwürstchen, Ja! Krustenbraten (Gepökelt) , Mestemacher Pumpernickel (38g). Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Fruchtbonbon. más...
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peso estable
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Peso Histórico de angiemause
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