Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2013
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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784 kcal
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Grasa: 14,54g | Prot: 67,51g | Carbh: 103,29g.
Desayuno: Green Tea. Almuerzo: Baked or Broiled Fish, Broccoli, Apples, Private Selection Sugar Free 100% Whole Wheat Bread. Cena: Asparagus, Chicken Breast, Oranges, 365 Red Rice. Pasa Bocas / Otros: Water. más...
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2860 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jay Cun
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