Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2066 kcal
|
Grasa: 67,96g | Prot: 111,79g | Carbh: 242,67g.
Desayuno: Prosto Рис Краснодарский, Пятерочка Яблоко Красное, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский. Almuerzo: Картофель, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|