Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 52,73g | Prot: 70,10g | Carbh: 225,58g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Лазанья с Мясом. Almuerzo: Гуляш из Свинины. Cena: Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Лазанья с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Коньяк, Coca-Cola Кока Кола, Roshen Трубочки, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сыр Фета, Кулиничи Хлеб Житний Край. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alona1994
|