Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3554 kcal
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Grasa: 119,70g | Prot: 187,59g | Carbh: 420,23g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト ブルーベリー&4種のあじわいベリー, マルハニチロ食品 フィッシュソーセージ, バナナ, 牛乳, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, 水. Almuerzo: ハマダコンフェクト 鉄プラスコラーゲンウエハース, POKKA ポタージュ, きざみ昆布の大豆煮, ピーマン, 薄切りハム, マリンフード ヘルシーシュレッド1kg, 超熟8枚切り, 水. Cena: エビ, 鶏のもも肉, 鶏軟骨, サントリー ウーロン茶, ソーセージ, 伊藤ハム たん塩, キムチ, ホルモン, カルビ, ご飯. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de one'eye
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