Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 65,24g | Carbh: 191,26g.
Desayuno: Nescafe Original 3 In 1, Combro. Almuerzo: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Ikan, Nasi Putih. Cena: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Popcorn, Mentimun (Kupas), Ikan, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Monde Monde Snack Gold, Gula Merah, Nescafe Classic, Popcorn, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Mentimun (Kupas). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuyumang
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