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白小茶
Diario
17 ene. 21
Diario de 白小茶, 17 ene. 21
Perfil de 白小茶
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讓吃貨減肥的原因是什麼？
當然是為了肉燥飯更好吃阿！！♥
🙈🙈🙈🙊
體脂肪:27.5% | BMI:25.3
63,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
.
Aún para ir:
11,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2021:
1460 kcal
Grasa: 54,00g | Prot: 71,26g | Carbh: 176,95g.
Desayuno:
蜂蜜.
Almuerzo:
大成 鮮純雞肉鬆, 虱目魚丸, 滷肉飯.
Cena:
家樂福 冷凍鯛魚片, 蔥, 燙青菜, 馬鈴薯（水煮，带皮，不加鹽）, 煮熟的茄子.
Pasa Bocas / Otros:
桂格(Quaker) 大燕麥片(即沖即食), 林鳳營 高品質鮮乳.
más...
1537 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
😂開始減肥後，偶爾放縱吃不太能碰的食物就覺得特好吃特幸福🤤
17 ene. 21 por el miembro:
yin殷
對呀！這算是減肥福利吧？😂😂😂
17 ene. 21 por el miembro:
白小茶
👍👍我喜歡控肉飯😁
17 ene. 21 por el miembro:
尼歐NEO
所謂的欺騙餐啊🤣有用！但之後要乖
17 ene. 21 por el miembro:
Emily0525
控肉飯也超讚！我喜歡肥一點的😽。超過半年沒吃了，超乖的喔(快摸頭
17 ene. 21 por el miembro:
白小茶
非常認同😁減肥就是為了吃啊～～
18 ene. 21 por el miembro:
火鍋小姊姊
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