Diario de Ko grey guy ahau, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
104,2 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
1893 kcal Grasa: 75,89g | Prot: 86,79g | Carbh: 199,29g.   Desayuno: Country Soft Table Spread, Tip Top Honey Grain Toast Bread, Coffee with Milk, Kraft Vegemite, Egg (Whole) . Almuerzo: Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) , Table Spread, Tip Top Honey Grain Toast Bread, Lettuce, Table Spread, Tip Top Honey Grain Toast Bread, Vegemite, Lettuce. Cena: Low Calorie Salad Dressing, Stuffed Green Olives, Feta Cheese , Dried Red Tomatoes, Lettuce, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked) , Chicken Breast, Bread Stuffing, Boiled Potato. Pasa Bocas / Otros: Nestle Scorched Almonds, Rose Wine. más...
3092 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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