Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 33,82g | Prot: 101,63g | Carbh: 231,30g.
Desayuno: BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Siggi's Skyr Vaniglia, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Almuerzo: Conad Fagioli Cannellini Cotti al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Valfrutta Farro Cotto a Vapore. Cena: Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0% , Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Mela, Siggi's Skyr Lampone, Ananas, Siggi's Skyr Vaniglia, Sarchio Muesli Wellness. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Tapis Roulant Veloce - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiacip74
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