Diario de winnypooh1988, 17 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021

117,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:

1771 kcal

Grasa: 98,76g | Prot: 59,06g | Carbh: 166,00g. Almuerzo: Baumann Bayrischkraut, Schuhbecks Rinderschmorbraten in Kräftiger Sauce mit Kartoffel-Gemüsepüree. Cena: Kaufland Pomelo, Gemischter Salat mit Dressing, Sülze, Géramont Weichkäse, Milfina Butter , Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Erdnüsse, Johannisbeerkuchen. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Trotz kaum Sport gemacht da Erkältung super 👍😀👍

17 ene. 21 por el miembro: winnypooh1988


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