Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 25,28g | Prot: 76,33g | Carbh: 157,94g.
Desayuno: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate. Onces: Bio Simply Miele di Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Banana, Orogel Misto Benessere Contorno Più, Patate al Forno, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. Antes de la Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate, Zuegg Marmellata di Ciliegie. Cena: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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