Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3177 kcal
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Grasa: 78,46g | Prot: 122,52g | Carbh: 451,55g.
Desayuno: アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳, パスコ 超熟ロール. Almuerzo: 卵焼き, マルちゃん しょうゆ味ラーメン, ご飯, 明太子. Cena: ゆで卵, ブロッコリ, 雪印乳業 とろけるスライス, 調理したカボチャ, ニチレイ 若鶏の唐揚げ, イオン株式会社 キャベツの千切り, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 三幸製菓 雪の宿, 芋焼酎, 森永製菓 ポテロング, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, グリコ プリッツ サラダ, 森永製菓 ウイダーinプロテイン. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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