Diario de zeynephilal9, 17 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:
1206 kcal Grasa: 29,81g | Prot: 41,54g | Carbh: 192,30g.   Desayuno: Muz, Elma (Derisi Olmayan), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Şehriyeli Pilav, Tarhana Çorbası, Yumurtalı Kabak, Yulaflı Omlet. Pasa Bocas / Otros: Muşmula, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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