Diario de Paulguy, 17 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
134,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 39,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:
1890 kcal Grasa: 105,95g | Prot: 84,60g | Carbh: 127,19g.   Desayuno: Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Olive Oil , Egg, Expo Fresh Strawberries . Almuerzo: Hoegaarden Belgian White Beer, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Calavo Avocado, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Olive Oil . Cena: Allens Seasoned Black Beans with Vidalia Onions, Chicken Leg, Chicken Thigh, Bagel. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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