Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 57,02g | Prot: 44,18g | Carbh: 145,03g.
Desayuno: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Közlenmiş Patlıcan, Kızarmış Beyaz Ekmek, Domatesler, Falafel. Cena: Beyaz Ekmek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Antep Fıstığı, Tadım Çekirdek, Kuru Pasta, Elma (Derisi Olmayan), Havuç. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hesna06
|