Diario de Andre0007, 17 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
101 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:
1952 kcal Grasa: 60,53g | Prot: 195,53g | Carbh: 157,18g.   Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Словяночка Молоко 2,5%, BSN Amino X, Гречневая Крупа (без Жира), Красное Яблоко, Білоцерківський Творог 0%. Cena: Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Креветки (Вареные или на Пару), Макароны с Маслом, Витьба Отруби Ржаные. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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