Diario de thereturnoftheking, 17 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2021:
1266 kcal Grasa: 28,09g | Prot: 77,94g | Carbh: 191,39g.   Desayuno: Trader Joe's Autumnal Harvest Creamy Pasta Sauce, La Costena Green Pickled Jalapeno Peppers, Grey Poupon Dijon Mustard, Trader Joe's Cruciferous Crunch Collection, Private Selection 100% Stone Ground Whole Wheat Sandwich Rolls, Gardenburger Portabella Veggie Burgers. Almuerzo: Red Sour Cherries Unsweetened, Trader Joe's Creamy Cauliflower Jalapeño Dip, Bananas, Kodiak Cakes Power Cakes Chocolate Chip. Cena: Starfish Chunk Light Tuna, Wasa Whole Grain Crispbread. Pasa Bocas / Otros: Cuties Clementines. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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