Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 38,72g | Prot: 57,09g | Carbh: 129,89g.
Desayuno: Alpina Queso Crema Finesse, Papaya, Café, PAN Harina Integral, Tomates, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Lomo de Cerdo , Consomé de Pollo, Arroz Blanco, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Mantequilla, PAN Harina Integral, Café, Papaya. más...
|
|
1678 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ana Isabel Cm
|