Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2013
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 30,73g | Prot: 63,67g | Carbh: 115,44g.
Desayuno: Green Tea. Almuerzo: Milkfish, Swamp Cabbage (Skunk Cabbage), Kiwi Fruit, 365 Red Rice. Cena: Braised or Boiled Beef Pot Roast, Cabbage, Grapes, Private Selection Sugar Free 100% Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Water. más...
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2691 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jay Cun
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