Diario de alohaerba92, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
2633 kcal Grasa: 51,34g | Prot: 174,24g | Carbh: 350,59g.   Desayuno: Marmellata Albicocche Hero Light MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Almuerzo: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati,  Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Nocciole Pralinate Nicola di Gennaro MIO, Pane Ciabatta MIO, Cioccolatini Finest Selection Merci MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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