體脂:17.1 肌肉量:29.7 內臟脂肪:1 基代:907
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37,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 47,75g | Prot: 54,20g | Carbh: 180,70g.
Almuerzo: 全家 泰式打拋豬肉飯. Cena: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Pasa Bocas / Otros: 硬糖, Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(杏桃), 美身 豆渣餅乾. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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