Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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644 kcal
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Grasa: 15,07g | Prot: 47,42g | Carbh: 85,97g.
Almuerzo: 초장, 오이 (껍질제거), 푸룬, CJ 햄스빌 베이컨, 블루베리, 콩나물무침, 오양 맛살, 적포도, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Cena: 칼로바이 퍼펙트 파워 쉐이크 대용량, 푸룬. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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