Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 51,98g | Prot: 62,10g | Carbh: 180,46g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Куриное Филе в Сметане, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Federici Цельнозерновые Макароны . Cena: Epica Йогурт Crispy Лимон. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад, Окей Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Милый_Пончик
|