Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2013
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1213 kcal
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Grasa: 25,75g | Prot: 87,45g | Carbh: 149,30g.
Desayuno: Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk. Almuerzo: Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), White Bread. Cena: Saffron Road Chicken Pad Thai. más...
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3058 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas y 19 minutos, Descansando - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 11 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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