Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 37,19g | Prot: 95,98g | Carbh: 110,80g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Caffè Barista , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ciambelle Zuccherate o Glassate. Almuerzo: Guacamole, Sashimi di Tonno, Papaya, Salsa Teriyaki, Salsa di Soia, Orogel Soia Edamame, Uramaki Salmone Avocado, Sashimi di Salmone. Cena: Knorr Brodo Granulare Classico, Parmigiano (Grattugiato), Pane Bianco, Barilla Pastina. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carladelport
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