Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3298 kcal
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Grasa: 174,38g | Prot: 158,44g | Carbh: 262,65g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Ziegenkäse Lange Gereift, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Milkana Schmelzkäse mit Gouda Leicht, Gekochtes Ei, Alnatura Leinöl Nativ, Möhren, Vollmilch. Almuerzo: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, DM Bio Vegetarische Bratwürstchen, Spreewaldhof Gewürzgurken, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Edeka Kichererbsen, Möhren, Gartenkrone Sauerkraut, Rote Beete, Edeka Speisekartoffeln. Cena: Piparkūkas, Krékry Pizza, Lindt Lindor Kugeln, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Knoblauch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Parmigiano Reggiano , Ja! Mayonnaise , Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Krékry Pizza, Äpfel, Lindt Excellence Fleur De Sel, Clementinen, Rossmann BIP Maiswaffeln mit Amaranth, Orangen, REWE Beste Wahl Ziegenkäse Lange Gereift. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de n_putintseva
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