Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 46,55g | Prot: 63,46g | Carbh: 103,62g.
Desayuno: Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Мираторг Котлеты из Курицы и Говядины, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Гречка Вареная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Грейпфрут, Абрикос, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Кинто Наршараб , Простоквашино Закваска 2,5%, Свеклы. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asiyshka
|