Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 54,99g | Prot: 123,76g | Carbh: 162,03g.
Desayuno: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Lidl Flocos de Aveia, Cem Porcento Sementes de Chia, Salutem Farinha de Arroz. Almuerzo: Laranjas, Azeite, Alface, Cenouras, Batatas Brancas (com Casca), Carne de Porco, Sopa de Legumes, Peras. Cena: Azeite, Kiwi, Babybel Mini Queijo Light, Carapau, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Queijo Light, Milbona Queijo Fresco Batido Framboesa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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