Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 46,90g | Prot: 49,53g | Carbh: 182,27g.
Desayuno: Leite em Pó Ninho Levinho, Café. Almuerzo: Sushi de Salmão, Tomates Cereja. Cena: Aviação Manteiga sem Sal, Pão Francês, Quatá Queijo Provolone, Mel, Galo Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Rúcula, Figos. Pasa Bocas / Otros: Maille Mostarda Dijon Originale, Danubio Creme de Ricota , Marilan Magic Toast Integral. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Combat + Pilates - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariana.tn
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