Diario de grgid979, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
2207 kcal Grasa: 74,85g | Prot: 109,35g | Carbh: 260,29g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Corn, Plain Crepe, White Rice, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk. más...
2215 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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