Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3389 kcal
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Grasa: 147,71g | Prot: 138,60g | Carbh: 375,32g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Rana Sugo Fresco con Funghi Porcini, Garofalo Caserecce. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Conad Insalata Classica, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Vitello. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Classica, Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano), Alpro Yogurt Natural con Cocco, Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano), Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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