Diario de Rckc, 18 ene. 21

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Not sure how it happened but I'll take it!

67,5 kg Disminuído hasta ahora: 57,2 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:

1160 kcal

Grasa: 57,28g | Prot: 94,65g | Carbh: 85,43g. Desayuno: Avocados, Lady Boss Lean Protein Powder, Lady Boss ladyboss greens, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Avocados From Mexico Avocado, Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread. Cena: Whole Grain Blend with Brown Rice, Lentils, & Quinoa, Salmon. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios

I know you right.

18 ene. 21 por el miembro: ladytanker


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