Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2013
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 37,24g | Prot: 39,72g | Carbh: 61,47g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Erik's Delicafe Tuna Salad. Cena: Harvest Snaps Snapea Crisps, California Rolls. Pasa Bocas / Otros: Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Beef Jerky. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 44,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojo1956
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