Diario de yasimisi, 18 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021

70,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:

621 kcal

Grasa: 22,26g | Prot: 36,81g | Carbh: 70,18g. Desayuno: Tim Hortons Double Double (Medium). Almuerzo: Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Compliments Pain de Seigle, Blanc de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Carnaby Sweet Mixed Gummies. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Keep up the good work!!!!

19 ene. 21 por el miembro: krapulstein


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