|
грудь - 93
талия - 82
попа - 107
бедро - 63
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 79,48g | Prot: 85,33g | Carbh: 214,68g.
Desayuno: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Almuerzo: Дмитровский Молочный Завод Кефир 3,2%, Говядина Отварная. Cena: Капуста, Чай Несладкий, Слобода Масло Подсолнечное. Pasa Bocas / Otros: Банан, Яблоко, Хлеб Черный. más...
|
|
1843 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stesunja
|