Diario de mewgirl, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
1077 kcal Grasa: 53,37g | Prot: 63,90g | Carbh: 80,85g.   Almuerzo: Terra Sweet Plantains, Country Archer Provisions Zero Sugar Rosemary Turkey Meat Stick, Almonds . Cena: Sesame Oil , Butter , Freshlike Mixed Vegetables, Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Miso Master Organic Organic Mellow White Miso, Pacific Organic Bone Broth Chicken, Lotus Foods Organic Millet & Brown Rice Ramen. más...
2194 kcal Ejercicio: Montañismo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Well done ☺️ 
18 ene. 21 por el miembro: jcmama777
Thanks Jcmama ^_^ 
18 ene. 21 por el miembro: mewgirl

     
 

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