Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 56,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 17,54g | Prot: 89,36g | Carbh: 7,58g.
Desayuno: Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Egg Makers, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. Almuerzo: Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Perdue Boneless Chicken Breast, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Onion Powder, Dave’S Gourmet Creamy Roasted Jalapeño Hot Sauce, Garlic Powder, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnelka
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