Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4468 kcal
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Grasa: 81,22g | Prot: 408,48g | Carbh: 504,24g.
Desayuno: VALX EAA9. Almuerzo: 卵, ソイプロテイン, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ピーチティー, ご飯, 山芋, ファミリーマート ひとくちこしあん大福. Cena: トップバリュ 純米料理酒, 砂肝, クルミ, 卵. Pasa Bocas / Otros: サケの魚油, ホエイプロテインストロベリークリーム味, バルクスポーツ BCAA, バルクスポーツ クレアチン, バルクスポーツ グルタミン, 大丸本舗 ぶどう糖. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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