Diario de ruthe1213, 18 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021

103,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 35,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:

475 kcal

Grasa: 33,34g | Prot: 41,25g | Carbh: 18,97g. Desayuno: Oasis Breads Low Carb Flaxseed Bread, Egg, Laird original Superfood creamer, Coffee. Almuerzo: Calavo Avocado, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Now Foods MCT Oil, Andy Boy Romaine Lettuce, Wild Planet Wild Albacore Tuna. más...