Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 41,36g | Prot: 116,88g | Carbh: 127,83g.
Desayuno: GoodBelly StraightShot, Granny Smith Apples, Oranges , Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Meatballs with Sauce (Mixture), White Rice. Cena: Great Value Garbanzo Beans, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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