Diario de Don Dizzisel, 20 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2013
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2013:
3878 kcal Grasa: 151,12g | Prot: 107,19g | Carbh: 527,15g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Pepsi Pepsi (Can), Checkers Cinnamon Apple Pie, Checkers Chili Dog. Cena: Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Zachary Gum Drops. más...
3143 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 24 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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