Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2640 kcal
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Grasa: 61,16g | Prot: 197,20g | Carbh: 312,04g.
Desayuno: Misura Privolat Biscotti al Miele, Miele, Cellino Fette Biscottate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Uovo (Intero), Petto di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Sugo di Pomodoro, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Funghi Pleurotus, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rana Gnocchi Freschi di Patate. Pasa Bocas / Otros: La Fattoria Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, TUC Cracker Cotti al Forno, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO, Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de poppia89
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