Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 72,46g | Prot: 53,05g | Carbh: 197,01g.
Desayuno: Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Пятерочка Яблоко Красное , Ближние Горки Колбаса Докторская. Almuerzo: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом. Pasa Bocas / Otros: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Красная Цена Яйца Куриные С1, Олейна Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Зефир Ванильный , Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|