Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 29,98g | Prot: 114,43g | Carbh: 107,21g.
Almuerzo: Mais, SalzburgMilch Sauerrahm 15%, Nudeln (Gekocht), Brokkoli, Rapsöl, Hubers Puten Steak. Cena: SPAR Orangen, Foodspring Whey Protein Vanille. Pasa Bocas / Otros: Vollmilch. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de biene775678
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