Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 74,42g | Prot: 110,07g | Carbh: 166,25g.
Desayuno: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Focaccia, Grana Padano Bocconcini, Citterio Sofficette Coppa, Insalata di Pomodori, Arance. Cena: Pane Integrale, Levante Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto, Brunico Yogurt Magro. Pasa Bocas / Otros: Mila Skyr Lampone. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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