Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 181,62g | Carbh: 101,25g.
Desayuno: Matrix Simply Vanilla Sustained-Release Protein Blend, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Quaker Quick 1-Minute Oats. Almuerzo: Farm Fresh Chicken Breast. Cena: Franz Keto White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Pasa Bocas / Otros: Mrs. Freshley's Crunch Mini Donuts, Twix Twix, Pure Protein Shake 35 - Strawberry Cream. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de phatmanxxl
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