Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 47,19g | Prot: 56,97g | Carbh: 208,40g.
Desayuno: Banana, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Margarina, Piraquê Cream Crackers, Nescau Nescau com Leite. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Banana, Maçã, Chá Verde, Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elyzabeth.costa
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