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Deborah Assis
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19 ene. 21
Diario de Deborah Assis, 19 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
84,1 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
21,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 enero 2021:
344 kcal
Grasa: 21,90g | Prot: 18,24g | Carbh: 18,06g.
Cena:
Nestlé Requeijão Light, Porto Alegre Queijo Prato, Tapioca.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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👏🏻👏🏻👏🏻
19 ene. 21 por el miembro:
Vidinha1
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